Clases de gimnasia para personas mayores

Un libro de Aerobic. La divertida gimnasia con música, para mantenerse en forma, por Merveé Meyer-Andersen, de Editorial Martínez Roca, edición 1987, formato 20 x 14. Libro de 160 páginas, un método de entrenamiento de resistencia, que realizado de forma correcta y regular, mejora la forma física, la coordinación, la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, la coordinación, el bienestar físico y psíquico, y la alegría de vivir. Ilustrado con muchas fotos y explicaciones claras, para realizar de forma fácil, todos los ejercicios. ENVÍO GRATIS y embalaje protegido

"¡Domina la Guitarra Eléctrica en Tiempo Récord! ¿Cansado de tutoriales confusos y teoría dispersa? Condenso 4 años de aprendizaje en solo 1. 🎸 Clases Personalizadas Online 1ª1- Adaptadas a tu nivel y ritmo 🏆 10 años de experiencia enseñando a estudiantes de todas las edades 🌍 Formación internacional: España, Escocia, Vietnam y Grecia 🎓 Titulado en Educación Musical Lo que obtienes: • Clases interactivas vía Google Meet con pizarra digital • Material exclusivo: tablaturas interactivas, teoría y ejercicios • Corrección inmediata de errores para evitar malos hábitos • Flexibilidad horaria (reserva con 24h de antelación) • Método probado con decenas de alumnos exitosos desde 2009 Precios competitivos: ✅ (15€/clase) mensualidad de 60€ 👉 Visita: guitarraelectricaonline.es 📧 Contacto: info@guitarraelectricaonline.es 📱 WhatsApp: 677 306 094 Transforma tu pasión en habilidad. ¡Reserva tu clase hoy!"

Somos Luxury Fit Well España la empresa de profesionales cualificados que aporta valor en tú día a día. Nuestros servicios incluyen pautas de mejora en cada sesión, readaptación del entrenamiento hacia la consecución de tus objetivos, evitando el estancamiento sea cuál sea la finalidad del entrenamiento. –Matt Pilates,Hatha Yoga y Nidra Yoga –Qi Gong –Rehabilitación integrativa con instructores especialistas en osteopatía y fisioterapia –Prevención y tratamiento de dolencias articulares –Aromaterapia en cada una de nuestras clases –Todo tipo de implementos(kettlebell, fitball, aro, theraband, correas, lastres, etc) –Reeducación postural y reducción de la ansiedad ¡Encuentra tu nueva imagen personal,gana en salud y bienestar! ¡Llámanos! Tlf: 611 86 20 57

¡Aumenta la productividad y el bienestar de tus empleados con nuestras clases de entrenamiento personal, Pilates y Yoga en tu empresa! En nuestro programa de entrenamiento personalizado, nuestros profesionales altamente eficaces trabajarán de cerca con tus empleados para diseñar un plan de ejercicios adaptado a sus necesidades y objetivos específicos. Además, nuestras clases de Pilates y Yoga son perfectas para aquellos que buscan mejorar su postura, fortalecer sus músculos y mejorar su equilibrio y flexibilidad. Nuestros instructores profesionales garantizarán que tus empleados realicen los ejercicios de forma segura y efectiva, fomentando un ambiente de trabajo más saludable y feliz. No esperes más y brinda a tus empleados la oportunidad de mejorar su salud física y mental. ¡Llámanos! Tlf: 611 86 20 57