Gestión de Ansiedad y Estrés

€30/Hora

Psicóloga Experta P Posititiva y gestión emocional

Psicología Positiva para todos y sobre todo para todos los bolsillos. Tenemos problemas de frustración y no aceptación de nuestra realidad, que a veces queremos atajar con farmacología, necesaria en algunos casos, pero prescindible en otros tantos. Para cambiar nuestra realidad lo primero es aceptarla, una vez que esto sucede, en la mayoría de las ocasiones tenemos la capacidad dentro de nuestro repertorio de conductas de cambiar nuestra actitud y estar mas serenos y por consiguiente mas felices, mi cometido es ayudar a que las personas se vean capaces de hacerlo. Ante un mismo acontecimiento dos personas pueden actuar de distinta forma, porque las emociones que se generan son distintas. Estas emociones van a generar sentimientos distintos, que se van a traducir en diferentes conductas que con el tiempo, generaran diversos hábitos y todo, ante un mismo estímulo. On line: - 30 m 18 € / 1 h 25 € Presencial: - 30 m 20 €/ 1 h 30 € Mail: psiconsejo1@gmail.com whatssap: 673235160

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