CÓMO MANTENERSE EN FORMA
Lectura y libros en Cádiz (Provincia) Última vez publicado hace más de un año
Vendedor
ANTONIO
Miembro desde agosto de 2019 Tel. verificado Brote
Descripción
Libro redactado por Doctor Vaughan Thomas, de Editorial Bluma. Libro de 96 páginas, formato 14,5 x 14,5. Es una gruía práctica que nos enseña a realizar ejercicios corporales, con y sin aparatos, a ejecutar movimientos y los programas adecuados, a elegir las dietas más acordes a cada persona, teniendo en cuenta en cada caso : la edad, sexo, condición física. Nos ofrece centenares de ideas y sugerencias, para practicar de forma segura, el ejercicio físico, disfrutar de la vida y mantenerse en forma. Todo ello para mejorar la salud y calidad de vida. ENVÍO GRATIS y embalaje protegido
Ubicación
Cádiz (Municipio)
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